Что такое EMS-тренировки?

  • Инновационный метод тренировок
  • Полная проработка всех мышц
  • Быстрый результат
Что такое ЭМС-тренировки
Эти короткие тренировки проходят в специальных костюмах. В них вшиты небольшие электроды, которые во время тренировки посылают импульс прямо к мышцам. Такая тренировка длится всего 20-30 минут.

Во время занятий мышцы получают дополнительные импульсы напряжения и расслабления, повышается их метаболизм. EMS не нагружает суставы, поэтому такие тренировки подойдут человеку любого возраста, или есть проблемы с суставами.

В чем преимущества EMS?

  • 1
    Быстрый результат
    Вам достаточно 20-30 минут в день для полноценной тренировки
  • 2
    Проработка всех мышц
    Во время занятий импульсы прорабатывают все мышцы тела
  • 3
    Повышает метаболизм всего организма
    Тренировки повышают иммунитет, адаптируют тело под разные в разных физические условия.
  • 4
    Безопасные тренировки
    Даже люди, имеющие проблемы с суставами и позвоночником, могут заниматься EMS.
  • 5
    Подходит тем, у кого не хватает времени
    Занятия длятся всего 20-30 минут. По эффективности они полностью заменяют 2-x часовое занятие в зале

Каких результатов добиваются на ЭМС-тренировках?

Увеличение мышечной массы
Укрепляется мышечная выносливость и объем, получается добиться результатов намного быстрее, чем на тренировках в зале.
Повышение метаболизма
С каждой тренировкой тело набирает больше мощности, мышцы адаптируются к любой среде, повышается тонус всего организма.
Обретение больше силы и выносливости
Получается переносить все больше нагрузок с легкостью, чувствуется ежедневный прилив энергии в повседневной жизни.

Самые частые вопросы о EMS

  • 1. Могут ли возникать болевые ощущения или травмы во время тренировок?
    Болевых ощущений не возникнет. Вы почувствуете импульсы, которые можно сравнить с сильной струей гидромассажа в бассейне.
  • 2. Смогу ли я быстро сбросить вес с помощью тренировок?
    Да, это одно из основных преимуществ EMS — быстрое и эффективное похудение — гарантированное избавление от лишних килограммов.
  • 3. Оказывают ли электроимпульсы плохое влияние на организм человека?
    Во время тренировок эти импульсы подаются специальным EMS-тренажером, тем самым многократно усиливая собственный эффект от движения человеческого тела.
  • 4. Есть ли возрастные ограничения?
    EMS - фитнес доступен в любом возрасте, так как нет большой нагрузки на позвоночник, суставы и сердце.
© Все права защищены (2017-2021)
ЭМС оборудование для бизнеса
ЭМС костюм
ЭМС тренажер